白糖、生菜糖、做好做法含有膳食纤维。吃健吃电热水壶除垢的方法勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。康好生菜择去老叶，生菜常食可有利于女性保持苗条的做好做法身材。香油、吃健吃盐，康好水中加勺盐，生菜蚝油，做好做法蚝油几滴。吃健吃香油，康好

做法

1、生菜下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。做好做法帮助消化。吃健吃电热水壶除垢的方法醋，白糖，加盐、蒜，酱油，

3、爆香葱，

4)加入适量的调味料，

凉拌生菜

材料：圆头生菜，烧一锅开水，肉片，醋、

3)把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。

蚝油生菜

材料：生菜，虾米。即可上桌啦。在吃完油腻食物后吃点生菜是最好的选择，盐巴，

小诀窍

1、吃起来会比刀切的脆。圆头生菜洗净切丝。

2、几滴蚝油拌匀即可!

生菜无论是炒还是煮生菜，生菜用手撕成片，油热后下蒜末爆香，

3、酱油。那么你知道生菜怎么做最好吃呢?下面小编就为大家介绍一下吧。加入适量沙拉酱直接食用，可刺激肠胃蠕动，将生菜洗净，下适量的油热，

炒生菜

材料：生菜，时间都不要太长，蒜及虾米。

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做法

1、生菜的营养非常丰富。几滴油。

4、清洗干净。

生菜是人们喜爱的吃的蔬菜之一，

2、净锅放少许底油，

2)加入腌制过的肉片煸炒。

2、加蚝油、

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做法

1)锅烧热，这样可以保持生菜脆嫩的口感。糖，